A to już być musiał się zapytać tych którzy tym się podniecają ,wiesz jest popyt na takowe info .to i jest podaż,skoro Messi w USA jest bardziej popularny od samego Wade to o czymś świadczy,druga sprawa to też co uważasz za sportowe portale bo jak onet czy wp to nie moga cię dziwić takie newsy. rozumiem takie info na pudelkach czy innych tego typu [...]
Lukix-w regulaminach mozna wpisywać 0,5 sekundy,można 1 sekunde,3 sek,5 sekund ale tak naprawde-0,5 s trwa reakcja człowieka na bodziec obraz itp+ jeszcze pomyślenie,czy zaliczyć kolejne 0,5 sek do 1 sek,a juz leci kolejny ruch-jest to czas niemierzalny przez człowieka.Nawet na filmie video cieżko to zmierzyć,chyba ,że jest odpowiednia jakość i [...]
Witam, szybkie pytanie : czy do "naleśnika" z owsianki i jaj pieczonego czy tam smażonego bez tłuszczu na teflonie można dodać białko w prochu i oliwę z oliwek żeby podbić kalorie itp? (czy przy obróbce cieplnej białku/oliwie się coś dzieje) . mozna dodawać.sam dodaje odżywkę.co do oliwy tez mozesz ale ja proponował bym orzechy,wiórki koksowe lub [...]
[...] kata, było więcej interwencji lekarza niż na zawodach semi-contact - nie wdając się w analizę ile statystycznie było interwencji w jednej i drugiej konkurencji, czego dotyczyły te interwencje, np. czy były kontuzje odniesione w wyniku rywalizacji, czy z błędów metodycznych, np. wynikające z braku rozgrzewki (np. w kata przy można doznać [...]
Witam! Przyjacielu moze napisac czy stosujesz stala diete czy raczej odzywiasz sie intuicyjnie?Jak dlugo bierzesz suple ?? I gdzie mozna kupic ten płyn zasadowy i w jakie jest cenie? Pozdrawaim!
patrze, ze ten dziennik ma juz wiecej wiadomosci niz google. wszystkiego mozna sie tu dowiedziec sluchajcie, mam pytanie... jest bóg czy go nie ma? koniu wrzucilbys cos konkretnego w koncu, wypiske jakas czy cos bo sledze i cienko jakos teraz to pewnie studia wszystkich wchlonely, pozdro
[...] obywatela." Mieszkam na terenie Kosova, mieszkałem przed ogłoszeniem niepodległości i byłem tu również przez pół roku dwa lata temu, ale nie jestem ani Serbem ani Albańczykiem wiec nie „ogłaszałem niepodległości”, ogólnie nie trzymam żadnej strony w tym konflikcie, może kiedyś sympatyzowałem trochę z Serbami ale [...]
[...] Look ;) Dzięki. Ale teraz to mi namotałeś w głowie ;) Do tej pory byłem przekonany, że ma być but i pedał. Dokupując bloki szosowe Look będę mógł jeździć w dowolnych butach, czy tylko w Look'ach (bo z tego co się zorientowałem to nie za dużo ich jest, a jak są to cena mocno zastanawiająa...)? I druga sprawa, czy zawsze trzeba mieć bloki (bo [...]
[...] Warszawskiemu. W tym roku była zmieniona trasa - można powiedzieć, że kółka wokół Stadionu Narodowego (wcześniej było "do Palmy" i z powrotem). Profil trasy (o ile o czymś takim można mówić w przypadku biegu na 5 km) nie był najgorszy, ale dawał się we znaki. Były zarówno podbiegi i jak i zbiegi. Ale kto wymyślił 100-150 m podbiegu (dość [...]
Ja z kolei wychodzę z założenia, żeby teraz mieszać i wysoką, i niską kadencję - czy to na poszczególnych jednostkach treningowych, czy w ramach jednej jednostki. A zmniejszać oczywiście przed startem. Trochę mi szkoda straconego czasu ostatnio przez tą pachwinę i przywodziciele, bo można byłoby jeszcze lepszą robotę zrobić ;) Ale co tam, to ma [...]
[...] ;) Z drugiej strony, ciągle to powtarzam: mam poczucie spełnionej roboty i z tym mi dobrze. Na otwartym zbiorniku nikt raczej nie będzie stał z miarką i sprawdzał czy przepłynąłem regulaminową (zakładaną) ilość metrów. A podejrzewam, że i tak nadrobię te kilkanaście (oby nie kilkadziesiąt) metrów ;) 30.04.2016 Dziś zakładka. Początkowo [...]
Dzięki Panowie :) O patencie z kisielu nie słyszałem. Normalnie można to pić, czy to będzie raczej forma żelu? 02.05.2016 Rano zrobiłem rower. W zasadzie na czczo, bo wieczorem wpadło "trochę" słodkich rzeczy i prawdę mówiąc nie za bardzo miałem ochotę dojadać cokolwiek. Dzisiejsze tętno jakoś wyjątkowo niskie jak na rodzaj treningu. W sumie sam [...]
[...] bym gorke stroma bardzo stroma i majaca najmniej 4km rownego podjazdu nid mam takiej. Z wlasnych doswiadczen marcel moze potwierdzic wiem ze trenazer boli bardziej nie wiem czy na drodze mialbym wyzsze ftp ale np pojechanie zadania powoedzmy na 90% ftp na trenazere jest cholernie trudne w pozycji aero bez wypoczynku nie jestem w stanie tego [...]
No fakt, jak zima zaskoczy drogowców to szybkiego biegania raczej nie ma. U mnie o dziwo wiadukt zawsze odśnieżony, więc podbiegi 150m można robić. A 600m od domu otworzyli mi jakiś fitness klub - squash, siłownia, Zumba i inne wygibasy. Bieżnie też sa. Dobry pomysł z tą bieżnia. Idąc raz, czy dwa w tygodniu z multisportem nawet opłacalne. Przy [...]
[...] W tym tygodniu nie będę już miała jak iść na siłownię. Trzeci trening siłowy (to będzie domowy B) zrobię w sobotę. Wczoraj aż byłam zła na siebie ,że nie maiłam sił ćwiczyć ani iść na siłownię, ale już dawno nauczyłam się słuchać organizmu, że woła o odpoczynek. Mimo wszystko nie będę sobie odpuszczać, bo widzę efekty a chcę trochę więcej. [...]
Bziu,wzdęcia raz są raz nie ma...jak przez czas świąteczny jadłam pomieszane i nie tylko czyste,to wzdęcia były rzadko albo wcale.Tak że te jajka to tylko chyba jako w połączeniu z ziarnami mi nie służą...Problemy w zasadzie jest jak zjem jajko z owsianymi,twaróg lub jogurt, strączki czy kapustę.Ale tego można unikać.Innych objawów oprócz wzdęć [...]
Wchodzę,a tu najlepsza pochwała ever od mojej opiekunki8-) Bziu,na razie liczę.Nie męczy mnie to, trzyma w ryzach, mobilizuje i motywuje.Napisane-wstyd zepsuć. Ułatwia też planowanie zakupów i gotowanie dla reszty ludków w rodzinie, oczyszczania regularnego lodówki etc. Miskę wkleję potem,bo rano nie można było,a teraz z pracy pisze i za bardzo [...]
Slabo?:-> Ja widze prawie wszedzie progres ..Ciekawa jestem czy mi tez tak szybko sila wroci .RDL w tym zestawie jest zabojcze ,tyz sie ledwo na nogach trzymam juz przy 3 cwiczeniu %-) ,dobrze ,ze se mozna pozniej na chwile usiasc do uginania nog %-) ..Ja zamykam oczy i zaciskam zeby jak juz jestem w takim momencie ,ze mysle ze nie moge wiecej a [...]
my ostatnio jak poszlismy z mega rozwolnieniem do wet ato wybulilismy mega duzo hajsu. Sraka meczyla go moco i dlugo,dostal wtedy ranigast oslonowo i jakis lek na zatrzymanie biegunki plus cos jeszcze. generalnie ranigast i wegiel mozna podac. Plus na spokojnie z jedzeniem. Ryz z marchewka, po trochu dodawac karmy. Nie zjadl czegos? nie [...]
[...] nie chcecie. Następnym razem z myślą o Was porobię coś fajnego:) Megan-mój wzór-wygrała8-)8-) Mąż był w szoku co można zrobić ze swoim ciałem po 35 r.ż. Od razu pytanie czy ja tez chce...jesooo, chłopy @@-) Teraz meldunek: /SFD/Images/2015/10/13/c32645357e5540a08d12fb35fb8c879b.jpg /SFD/Images/2015/10/13/ce47270611f04fd0acfcabf71c743740.jpg
Juventus Turyn
